Värmen fortsätter

En stark sol

Ingen har väl missat att det är väldigt varmt i Sverige just nu. När det är så varmt är det viktigt att ta hand om sin kropp.

Ingen har väl missat att det är väldigt varmt i Sverige just nu. När det är så varmt är det viktigt att ta hand om sin kropp.

 

Just nu är det väldigt varmt i Sverige. Juli månad är den varmaste juli på 260 år. När det är så varmt krävs det mer energi av kroppen för att fungera som den ska.  

 

Rosita Christensen jobbar på ett sjukhus. Hon säger att det är viktigt att känna efter hur det känns i värmen.

– Att vi blir badsugna och känner att vi har ”fått nog” av solen är hjärnans signaler som arbetar för att hålla oss pigga i värmen, säger hon.

 

När det är så varmt är det viktigt att dricka vatten och hålla sig sval. Ibland när det är så varmt kan hjärnan glömma av att dricka. Därför är det viktigt att hålla koll på sina vänner och familj så att de också dricker vatten.

 

Samtalsfrågor

  1. Vad gör du när det är varmt?
  2. Vad brukar du göra när du vill svalka dig?
  3. Hur varmt tycker du det ska vara på sommaren?

Just nu är det väldigt varmt.
Denna juli är den varmaste juli
på 260 år.

 

När det är så varmt måste du tänka på
att ta hand om din kropp.
Det är viktigt att lyssna på
vad kroppen säger till dig.

 

Rosita Christensen jobbar på ett sjukhus.
Hon säger att när du känner dig för varm
ska du gå till en skuggig plats.
Du kan också ta ett bad.

 

Det är också viktigt att dricka vatten.
Ibland när det är så varmt
är det lätt att glömma bort att dricka vatten.
Därför är det bra att påminna
dina vänner att också dricka vatten.

 

Samtalsfrågor

  1. Vad gör du när det är varmt?
  2. Vad brukar du göra när du vill svalka dig?
  3. Hur varmt tycker du det ska vara på sommaren?