Fler svenska barn har hål i tänderna

En pojke blir undersökt av en tandläkare med ljusblå handskar

Fler barn måste gå till tandläkaren för att laga hål.

Karies

Hål i tänderna heter också karies. Karies bildas när det blir bakterier på tänderna. Bakterierna bildar syror som löser upp emaljen på tänderna, och då blir det hål i tänderna.

Det har blivit vanligare med hål i tänderna hos svenska barn. Men det finns enkla knep för att förebygga hål.

 

Under de senaste fem åren har fler svenska barn fått hål i tänderna. Det är många barn som redan har ett hål i en tand när de fyller sju år. Det är också fler barn som har många hål i tänderna.

 

Gunilla Klingberg är professor och jobbar med barntandvård. Hon tror att det finns flera saker som har bidragit till att fler barn har hål i tänderna. En av sakerna är att det finns mycket godis och läsk som barn kan få tag på.

 

Men Gunilla Klingberg säger att det finns tre enkla saker att göra för att inte få hål i tänderna. Det första är att borsta tänderna med fluortandkräm både morgon och kväll.

 

Det andra är att inte småäta för mycket, utan äta tre stora mål om dagen och två mellanmål. Till maten är det bra att dricka vatten, inte läsk eller juice. Och till sist är det viktigt att gå till tandläkaren regelbundet.

Hål i tänderna är dåligt.
Det förstör tänderna.
Och det kan göra ont.

 

De senaste åren har fler barn i Sverige
fått hål i tänderna.
Det är fler barn som har hål nu
än för fem år sedan.

 

Men det är ganska enkelt
att inte få hål i tänderna.
Det viktigaste är att borsta tänderna
varje morgon och kväll.

 

Det är också viktigt
att inte äta lite hela tiden.
Det är bättre att äta ordentligt
några gånger varje dag.
Och det är väldigt viktigt
att gå till tandläkaren.